痛み解消体操 エゴスキュー
- 講師
- エゴスキュージャパン認定Eサイズトレーナー 三上 明子
アメリカで40年以上の実績を持つ奇跡のエクササイズ
アメリカで40年以上の実績。日本で13年の奇跡のエクササイズ。
ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果ある運動療法です。
この方法は、現代人の日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思い出させること（筋肉の再教育）により、骨格を正しい位置に導き、体のゆがみを解消。その結果、“痛みからの解放”へとつながります。
無理しない、頑張りすぎない、ゆっくりした動きの、自分で簡単にできる体操です。
一緒に楽しく体を動かしながら、自分の健康を自分で作っていきませんか？
★見学（20分無料）・体験（全時間有料）、要予約。
022-224-4811
『痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー』ロングセラーズ
講座の詳細
| 教室名 | 仙台教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/11〜6/27 | 曜日・日時 | 第2・4木曜 15:00〜16:15 |
| 回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 15,114円 |
日程
| × | 2024/04/11(木) | |
|---|---|---|
| × | 2024/04/25(木) | |
| ○ | 2024/05/09(木) | |
| ○ | 2024/05/23(木) | |
| ○ | 2024/06/13(木) | |
| ○ | 2024/06/27(木) |
持ち物
《持ち物》
・動きやすい服装
・シューズは不要です
・テキスト（1,100円）３か月につき１冊使用します。教室内で講師よりお買い求めください。
・新規の方：参考書として書籍「驚異のエゴスキュー」（1,870円）
★お釣りのないようご用意ください★
備考
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
電話か窓口にてお問い合わせください。
