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ホーム・ヨーガ 
〜呼吸ひとつであなたもかわる〜

講師
日本ヨーガ学会講師 片山 昌代
日本ヨーガ学会講師 岡本 美鈴

インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハタとはサンスクリットで「パワー」のことです。
私たちが普段気づかずにいる、内なる「パワー」は陰陽のハーモニーから発揚されるものです。
ポーズと呼吸と読誦による倍音ヒーリング効果で、パワー(生命力)が躍動するのを感じてください。

◆「1回体験」受講を随時受け付けています。

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講座の詳細

教室名柏教室残 席
開催期間1/13〜3/24曜日・日時第2・4土曜 08:30〜09:40
回 数6回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 15,552円

日程

×2018/01/13(土)
2018/01/27(土)
2018/02/10(土)
2018/02/24(土)
2018/03/10(土)
2018/03/24(土)

持ち物

●動きやすい服装

●素足で行います

※新規の方は初回日に教室でテキストを販売します。「ヨーガを始める人のために」(1,500円+税)、「ヨーガマンダラ入門」(1,200円+税)、「ヨーガの四季」(600円税込)

備考

◆4月期優先継続期間(予定):1月29日(月)〜2月18日(日)◆

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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