由美かおるさんにお会いできる、貴重なチャンス！
デビュー時から体型が変わらない美貌の持ち主の由美かおるさん。
年齢を重ねながらも、「いつまでも若々しく、美しく、健康に」生きる秘訣とは。
プロポーションを維持するための日々の食事メニューや、「由美かおるコア・ブリージング」などの健康法をご紹介いただきます。
また、前向きに生きるための「こころの持ち方」など、人生100年時代に心身ともに健康に生きるヒントが満載です。
大友啓史監督をゲストに迎え「美しさ」を紐解きます。
大河ドラマをはじめ、『岸辺露伴は動かない』『10DANCE』など、数々の話題作でキャラクターのコンセプト、衣裳、ヘアメイクなど、人物の魅力を総合的に創り上げてきた“人物デザイナー”柘植伊佐夫さん。第一線で活躍する柘植さんが考える「美人」や「美しさ」とは何か。本シリーズでは、柘植さんがゲストのお話を伺いながら、共に作品を手がけた経験やエピソードを通して、美しさの本質やそれぞれの美についてひもときます。
第2回のゲストは『龍馬伝』『10DANCE』等でご一緒した大友啓史監督。作品作りにおいての、大友美学を伺います。
いつまでも美しい肌を保ち続ける“元祖美魔女”水谷雅子さんが、スキンケアの基本を見直しながら、日々実践しているメイクやヘアのコツを伝授します。
季節の変わり目で揺らぎやすい大人の肌ケア、自然に印象を明るくする春のポイントメイク、さらに、髪のハリ・ツヤを意識したヘアケアや簡単アレンジまで、春を楽しみながら取り入れられる、美容のヒントをたっぷりご紹介します。
※13時～、15時～の講座内容は同じです。
※各コース定員20名程度の予定です。
美容雑誌や Youtube などでも大活躍中のヘア＆メイクアップアーティスト・長井かおりさんの特別講座。
大人になっても自分らしく、楽しくメイクをするみなさんに向けて、大人のためのメイクテクニックや極意を余すことなく伝授します。
事前に寄せられたご質問などをもとに、特別講座としてお届けします！
ご参加の方には、コスメなどのプチお土産付き。
「さきめぐ」の愛称で美容感度の高い女性を中心に絶大な支持を集める美容家 咲丘恵美さん。
現役の化粧品開発者だからこそわかる科学的知見に基づいた「理論」と、長年の経験の中で、肌悩みをどう解決してきたのかという「実体験」から、肌も生き方も変えていく「心の美容」へと導くスキンケア法をご紹介。
事前に寄せられた皆さんのお悩みにもお答えします。
会場参加の方は咲丘さんおすすめスキンケアアイテムのプチギフトと後日見逃し配信付。
～50代からの老けない肌を育てる～知らないと損する 冬の肌お手入れ講座
一般社団法人美意識コンシェルジュ協会 美容マスタートレーナー 尾﨑亜希子
乾燥・むくみ・敏感肌…。それは、ただの乾燥やたるみではなく、寒さとともに、顔に現れる“老けサイン”。この講座では、冬の肌トラブルを根本から見直し、外側のケアだけでなく「内側から整える」美肌習慣を学びます。
2026/1/25(日)～ 10:30～12:00
途中回からも楽しめる
顔ヨガ ～一日たった３分で一生のアンチエイジング～
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター ＭＩＫＵ
シワやたるみの原因となる衰えた表情筋を鍛え、自然な笑顔でリフトアップする習慣を身につけて、明るい春を迎えましょう。
◆さいたまアリーナ教室講座
2026/3/18(水) 13:00～14:30
◆町田教室講座
2026/3/26(木) 12:30～14:00
「顔ヨガで表情美人」～明るい笑顔で、もっと自分らしく！～
顔ヨガナース
田中雅子
マスク生活や長時間のスマホ生活で「最近、顔がたるんだかも？」と感じていませんか？顔ヨガは、いつでも・どこでも・ながらでできる表情筋トレーニング。鏡の中の自分に笑顔を向けて、表情筋をしっかり動かすことで、お顔が引き締まり、自然と気持ちも前向きになります。
2026/3/22(日) 10:30～11:45
BIJUKU内田裕士 自分の顔が好きになる美塾メイク１Day体験
美塾塾長
内田裕士
哲学者と心理カウンセラーを師に持つメイクアップアーティストが生み出した独自のメイクメソッドと、ドラマティックな授業内容。 ご自身のメイク道具で全員習得できて、化粧品の消費量が激減します。
2026/2/12(木) 13:30～16:00
プロの眉診断で学ぶ！似合わせ眉＆[-5歳]目元筋肉ケア
目元研究所代表
垣内綾子
![プロの眉診断で学ぶ！似合わせ眉＆[-5歳]目元筋肉ケア](images/1324940.jpg)
『ホンマでっか!?TV』 垣内綾子先生が眉メイク＆目元ケアを直伝。どんなに眉を描いても、しっくりこない…そのお悩み、実は“眉の土台”＝目元の筋肉バランスに原因があるかもしれません。
◆さいたまアリーナ教室講座
2026/3/12(木) 10:30～12:00
◆柏教室講座
2026/3/12(木) 14:30～16:00
『今の自分』に合うメイクを教えます！プライベートメイクレッスン
KAORI MAGIC
ひえい かおり
流行りを追うのではなく『今の自分』に合うポイントメイク術を学びましょう。なりたいイメージを聞きながら、プロのメークアップアーティストが今のあなたが魅力的に見えるメイクをご提案します。個人レッスンですので、丁寧に対応させていただきます。通常のメイクはもちろん、パーティーや発表会等の非日常でのメイクがご希望の方もお待ちしております。
2026/3/29(日)
10:30～11:15／11:30～12:15
-10歳若見えメイク
エンライトメントメイク主宰
吉村薫子 ほか
通算指導実績21万人突破の講師が、あなたが見違えるほど若返る感動のメイクを直接指導！美肌・瞳・眉メイク・驚きのプロの技が全て学べる！
◆京都教室講座
10/22(水)～ 14:00～16:00
◆梅田教室講座（午前）
10/24(金)～ 10:00～12:00
◆梅田教室講座（夜）
10/28(火)～ 18:30～20:30
◆神戸教室講座
10/24(金)～ 13:30～15:30
◆西宮ガーデンズ教室講座
10/28(火)～ 10:00～12:00
途中回からも楽しめる
つながりを育む大人のネイル
～爪を整え、心を整える～
NPO法人インターナショナルネイルアソシエーション理事長、SHINYGEL製品アドバイザー
大江身奈
自分らしく輝く「美爪」生活習慣。爪を整えることは自分を見つめ直すこと。指先が整うと、気持ちも前向きに。本講座では、年齢とともに変化する爪のケア方法や、美しい手元を育てるホームケアを丁寧にお伝えします。自分をいたわる時間が、あなたの笑顔と人との関係をもっと豊かにします。
2026/3/5(木) 10:30～12:00
自分を知ってキレイに♪パーソナルカラー診断～イエベ・ブルべ編 春のお出掛け前に～
A-ciel
Rie Yamaoka
「パーソナルカラー」とは「似合う色」のこと。本来の魅力を引き立ててくれる色のことです。ファッションやメイクに取り入れると、お肌の透明感がアップしたり、クマ、シミなどが目立たなくなったり、小顔に見えたりメリットがたくさん！なんとなく選んでいるお買い物も、「似合う色」を知っていると、楽しく、無駄がなく、効果的に選べます。
2026/2/19(木) 13:30～15:30
似合う色で若見えに！
大人のパーソナルカラー診断
大人のパーソナルカラー診断士
真生八枝
シミ、シワ、くすみ。年齢とともに気になる大人の肌悩み。実は「色の力」で薄く見えます！この講座では、パーソナルカラーを通して「肌がきれいに見える色」「若々しく見える色」のポイントをわかりやすく解説。
2026/2/21(土) 10:30～12:30
「着る」を楽しむファッション講座【冬】～顔・骨格・パーソナルカラー診断～
Lumiere color institute代表／金城学院大学 非常勤講師 丸山眞澄
あなたは着ることを楽しんでいますか？自分の個性に合った色、素材、シルエット、バランスなどファッションの基本的なルールや、素敵に見える着こなしのコツを学べば、誰でももっと着ることが楽しくなります。講座で『着る基本』を学び「自分で着る力」を身につけ、自分に似合うおしゃれを楽しんでいきましょう。
2026/1/15(木)～ 18:30～20:00
途中回からも楽しめる
自分らしさを引き出す！
センスアップ コーディネート講座
COCO-iro カラーアナリスト
厚地由美子
今まで似合ってた服がなんだかピンとこない、今の自分に似合う服がわからない等のお悩みを解決し、日々が楽しくなるよう服選びをお手伝いします。カラー、骨格、顔診断を用いて毎月テーマに沿った着こなしを楽しく学び、センスアップしていきましょう！
10/2(木)～ 13:00～14:20
途中回からも楽しめる
顔から若返る！表情筋＆姿勢エクササイズ
表情筋・ウォーキング講師
稲石早緒梨
顔と姿勢で印象は変わります！マスク生活や加齢で衰えがちな表情筋と、崩れやすい姿勢を整えてみませんか？簡単なエクササイズで、たるみ・むくみの改善、笑顔力アップ、さらに美しい姿勢で若々しい印象に！
2026/1/16(金)～ 10:00～11:00
途中回からも楽しめる
ゆがみ修正体操
～アクティブエイジング！～
龍村式呼吸法＆健康ヨガインストラクター、ペルビックストレッチマスタートレーナー 井上玲子
身体を不調に招くクセを正していきましょう。下腹ぽっこり、猫背、冷え性、便秘、肩・腰・膝の痛み、尿もれ…そんな身体の不調を解消していきましょう。
2026/1/8(木)～ 10:00～11:15
途中回からも楽しめる
きれいに歩いてもっと素敵に
～毎日の姿勢から美しい人に
なろう～
ウォーキングスタジオレイ主宰
永井レイ
ウォーキングスタイリスト
永井あい子
颯爽とした歩き方でスッキリ体型をつくる 歩き方や所作に美しさをプラスすることで、脚長に軽やかに！がんばって背筋を伸ばしても、すぐに戻ってしまうのはなぜなのか。きれいに歩こうとすると、ぎこちない動きになるのはどうして？
2026/1/13(火)～ 13:00～14:30
途中回からも楽しめる
中高年のビューティーストレッチ
ジャズダンス インストラクター
ムツコ
いきいきと年を重ねるために必要な筋肉を鍛え、健康で若々しい姿勢を作ります。からだ全体をゆったりと動かして行なうストレッチですので、運動が苦手な方にも安心。
2026/1/7(水)～ 13:00～14:30
途中回からも楽しめる
姿勢改善ストレッチ＆きれいに見える歩き方
ウォーキングインストラクター
稲石早緒梨
長年の日常生活で歪んだ体をストレッチでしっかりゆるめ、姿勢・歩き方を整えます。脂肪がつきにくくなりお腹も引き締まり、首や肩のコリもほぐれていきます。
◆昼クラス
2026/1/5(月)～ 15:30～16:40
◆夜クラス
2026/1/7(水)～ 19:00～20:10
途中回からも楽しめる
