～50代からの老けない肌を育てる～
【3回集中】知らないと損する 冬の肌お手入れ講座
- 講師
- 一般社団法人美意識コンシェルジュ協会 美容マスタートレーナー 尾﨑 亜希子
【１回ごとの受講もOK！１回ごとの講座ページからお申し込みください】
乾燥・むくみ・敏感肌…。
それは、ただの乾燥やたるみではなく、寒さとともに、顔に現れる“老けサイン”。
この講座では、冬の肌トラブルを根本から見直し、外側のケアだけでなく「内側から整える」美肌習慣を学びます。
スキンケアの選び方、重ね方、食や巡りの整え方まで、年齢を重ねても自分の肌を育てていくための“冬美容の基本”を丁寧に解説。
毎回テーマが異なるため、1回ごとの参加もOK！
今から始める冬ケアで、春にはうるおいとハリに満ちた肌を手に入れましょう。
講座の詳細
| 教室名 | 町田教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 1/25～3/22 | 曜日・日時 | 第4日曜 10:30～12:00 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 13,728円 | |
| 一般(入会不要) | 15,114円 |
日程
| × | 2026/01/25(日) |
|---|---|
| ○ | 2026/02/22(日) |
| ○ | 2026/03/22(日) |
○第1回「むくみ・くすみの正体は“胃腸”？ 正月太りから小顔スッキリ」
・むくみを流すフェイスマッサージ（リンパ・ツボ）＆ストレッチ
・「消化を助ける」「代謝を上げる」冬にうれしい食材
・むくみケア美容液の正しい使い方
○第2回「乾燥小ジワは“肺”の疲れ？潤う肌に整えるケア習慣」
・「重ねる保湿」テク＆お手入れのタイミング
・「潤いを補う」旬の食材
○第3回「花粉・ストレスが肌に出る？“肝”の乱れとゆらぎ肌の関係」
・花粉対策のやさしいクレンジング法と敏感肌用＆低刺激処方
・肌がゆらぐ時の“最低限スキンケア”＆花粉時期のアイテム
・春の“肝”を整える食材＆ストレスをやわらげるお茶や間食の選び方
・むくみを流すフェイスマッサージ（リンパ・ツボ）＆ストレッチ
・「消化を助ける」「代謝を上げる」冬にうれしい食材
・むくみケア美容液の正しい使い方
○第2回「乾燥小ジワは“肺”の疲れ？潤う肌に整えるケア習慣」
・「重ねる保湿」テク＆お手入れのタイミング
・「潤いを補う」旬の食材
○第3回「花粉・ストレスが肌に出る？“肝”の乱れとゆらぎ肌の関係」
・花粉対策のやさしいクレンジング法と敏感肌用＆低刺激処方
・肌がゆらぐ時の“最低限スキンケア”＆花粉時期のアイテム
・春の“肝”を整える食材＆ストレスをやわらげるお茶や間食の選び方
持ち物
・筆記用具
・鏡
おさきあきこ：58歳。自身も「透明感のある肌」を目指し続ける中で、年齢にとらわれない美しさを提案。「年齢を重ねるごとに、より美しく、より豊かに」を信条に、美容家SHOKOが開発したたるみ改善特化の『美美メソッド』を習得。現在は協会認定マスタートレーナーとして、美容パーソナルトレーナーの育成と、透明感あふれる肌づくりのサポートに尽力している。
備考
【特典】キレイを育て顔が若返るワークシート小冊子（当日お渡し）
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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