マスク生活や長時間のスマホ生活で「最近、顔がたるんだかも？」と感じていませんか？
顔ヨガは、いつでも・どこでも・ながらでできる表情筋トレーニング。鏡の中の自分に笑顔を向けて、表情筋をしっかり動かすことで、お顔が引き締まり、自然と気持ちも前向きになります。
この講座では、表情筋の正しい使い方を楽しく学びながら、ご自分のペースで続けられる顔ヨガを身につけます。
「なんだか最近明るくなったね」と言われる“表情美人”を目指しませんか？
はじめての方も大歓迎です！