〜若さの秘訣は表情筋にあり〜
71歳を迎え更に輝く表情筋スペシャリストが、長年に渡り開発した画期的なトレーニング法を「深く、優しく、解りやすく」お伝えします。
老け顔の原因は、表情筋の衰え。表情筋は何歳からでも鍛えることが出来ます。医学に基づくトレーニングで「シミ・シワ・タルミ」を解消して若返り！心理学、人生哲学、女性美学なども取り入れた、心も元気になる講座です。

表情筋は体の筋肉と比べとても小さく、正しく鍛えればそのぶん効果も早く現れます。一度正しく覚えたら、道具要らず！いつでもどこでもトレーニングできます。
歳を重ねるごとに素敵に成熟した表情美人を目指しましょう。