顔ヨガで小顔&ほうれい線ケアの極意を学ぶ
- 講師
- 顔ヨガインストラクター HIROKO
テレビや雑誌で話題の表情筋エクササイズ「顔ヨガ」。
たるみやほうれい線の原因となる衰えた表情筋を鍛え、ストレッチすることで、引き締まった小顔に。一日3分続けることで、あなたの笑顔がかわります。
顔ヨガは、自己流ではなく正しく実践してこそ効果がでるもの。講座では、基本のポーズからお悩み別のポーズまで、1つ1つコツや注意点を学びながら実践します。
表情筋は何歳からでも鍛えられます。ご一緒に輝く笑顔を手に入れましょう。
講座の詳細
教室名 | 千葉教室 | 残 席 | |
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開催期間 | 4/24〜6/26 | 曜日・日時 | 第2・4水曜 10:30〜11:45 |
回 数 | 5回 | 途中受講 | できません |
受講形態 | 対面型 |
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