腰掛タップダンス
- 講師
- プロタップダンサー ＭＡＹＵ
大阪で大ブレイク中のタップダンス。あなたもチャレンジ！
三洋電機（株）井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリのダンスです。
足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。
目指せ寝たきりゼロ！を合言葉に、おしゃれなタップで筋力向上を目指しませんか？
安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に！
講座の詳細
| 教室名 | さいたまアリーナ教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/3〜6/19 | 曜日・日時 | 第1・3水曜 14:00〜15:00 |
| 回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 18,546円 |
日程
| × | 2024/04/03(水) | |
|---|---|---|
| × | 2024/04/17(水) | |
| ○ | 2024/05/15(水) | |
| ○ | 2024/05/29(水) | ※第５週 |
| ○ | 2024/06/05(水) | |
| ○ | 2024/06/19(水) |
持ち物
動きやすい服装、靴下、飲み物、
お持ちの方は腰掛タップシューズ、またはタップシューズ
※タップシューズをお持ちでいらっしゃらない方は初回は中履き用の靴をお持ちください。
※タップシューズは講師より購入可能です(注文のみ)
備考
※この講座は、原則5階502教室にて行います。
※着替えをされる方は、5階503教室内の更衣室をご利用ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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電話か窓口にてお問い合わせください。
