健康と養生を土台にしながら、太極拳の武術的な側面をより深く学ぶクラスです。
ゆったりとした動きの中にある力の使い方や、重心移動、相手との関係性を意識しながら、
「気」を養い、全身を連動させて動く感覚を身につけていきます。
武術クラスでは、養生気功と太極拳の練習に加え、太極拳の動きを実際の技として理解するための稽古を行います。二人一組で相手の力を受け流す「推手（すいしゅ）」にも取り組み、護身や武術としての太極拳の奥行きを体感します。静と動を通して、心身の強さとしなやかさを養いたい方に適したクラスです。