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ソフトエアロ&ヨーガピラティス

講師
AFAA(アメリカアスレチック&フィットネス協会)コンサルタント 柘植 由美根
健康運動指導士

ウォーキング中心の体操と、身体にやさしいストレッチ、筋トレなどを取り入れます。運動不足の方、苦手な方も是非お越しください。日曜の朝、爽やかに!

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講座の詳細

教室名名古屋教室残 席
開催期間4/10〜6/26曜日・日時毎週日曜 10:10〜11:20
回 数10回途中受講できます
受講形態教室
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 21,780円

日程

×2022/04/10(日)
×2022/04/17(日)
×2022/04/24(日)
×2022/05/08(日)
×2022/05/15(日)
2022/05/22(日)
2022/06/05(日)
2022/06/12(日)
2022/06/19(日)
2022/06/26(日)

持ち物

・動きやすい服装
・室内用のスニーカー(底が厚いもの)

備考

【21階211教室】
※4/3、5/29は休講です。

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
  • 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
  • ほとんどの講座は入会が必要です。
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  • 夜間 18時以降に始まる講座
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