薬膳茶のいろは
～秋の新しい過ごし方～
- 講師
- 国際中医師・国際薬膳調理師 北村 眞知子
今年の気候に合わせた薬膳の取り入れ方を考えてみましょう
東洋医学の知恵が詰まった薬膳を、手軽なお茶で取り入れてみませんか。
10～12月は「秋の新しい過ごし方」がテーマです。例年以上の暑さを経験した今年、秋の気候にも変化を感じる方は多いのではないでしょうか。寒熱の境目にあたる「秋」ですが、最近の異常気象により残暑が長引き、秋になっても夏のような暑い日が多くあります。いままでとは異なる自然界の変化に合わせた新しい秋の過ごし方で、最近の秋の色々な不調を防ぎ、元気に過ごせるよう、薬草でもあるハーブも加えた薬膳茶で、身体を整えましょう。
◆講師がセレクトした薬膳茶をお送りし、効能を解説します
◆お茶に合わせる薬膳スイーツの作り方もデモンストレーションで紹介
講座の詳細
| 教室名 | 神戸教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/19～12/21 | 曜日・日時 | 第3日曜 10:30～12:00 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | オンライン | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 9,900円 | 4,950円 |
日程
| ○ | 2025/10/19(日) | 肌の乾燥と肺／麦門冬など キヌアのガレット |
|---|---|---|
| ○ | 2025/11/16(日) | 咳／五味子など りんごのコンポート |
| ○ | 2025/12/21(日) | 便秘／山査子など バナナの細巻き |
持ち物
●ＰＣ、タブレット（LANケーブルもしくはwi-fiに接続し、通信環境の良いところから参加してください）
●イヤホンをおすすめします
●ビデオ会議ツールZoomアプリ
（インストール方法は「オンライン講座受講前の準備」ページをご覧ください。）
https://www.nhk-cul.co.jp/misc/onlinecourse_guide/
備考
①受講前にホームページ記載の【オンライン講座受講前の準備】ページに沿ってZoomをインストールしてください。
②講座日前日までにZoomへの「招待メール」をお送りします。
③講座時間の10分前よりZoomに入室いただけます。
◆直前のお申込みは教材到着が講座後になる場合があります
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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