テレビや雑誌で話題の表情筋エクササイズ「顔ヨガ」。
たるみやほうれい線の原因となる衰えた表情筋を鍛え、ストレッチすることで、引き締まった小顔に。一日3分続けることで、あなたの笑顔がかわります。
顔ヨガは、自己流ではなく正しく実践してこそ効果がでるもの。講座では、基本のポーズからお悩み別のポーズまで、1つ1つコツや注意点を学びながら実践します。
表情筋は何歳からでも鍛えられます。ご一緒に輝く笑顔を手に入れましょう。