『疲れる』が変わる体の使い方〜武術で変える、生活の質
- 講師
- 理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師 大橋しん
メディカル・ヘッド・インストラクター
疲れない体への最短ルートは伝統武術にあり！理学療法士の視点と武術太極拳の身体操作を融合し、無理なく動ける体の使い方を学びます。肩こり、腰の重さ、慢性的な疲れに悩む方にもおすすめです。仕事帰りにも負担なく心身を整える実践的な教室です。
講座の詳細
| 教室名 | 青山教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/17〜9/18 | 曜日・日時 | 第1・3金曜 18:30〜20:00 |
| 回 数 | 10回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 43,560円 |
日程
| ○ | 2026/04/17(金) |
|---|---|
| ○ | 2026/05/08(金) |
| ○ | 2026/05/22(金) |
| ○ | 2026/06/19(金) |
| ○ | 2026/07/03(金) |
| ○ | 2026/07/17(金) |
| ○ | 2026/08/07(金) |
| ○ | 2026/08/21(金) |
| ○ | 2026/09/04(金) |
| ○ | 2026/09/18(金) |
【講師】ドイツでチェロの修行中にアレクサンダー・テクニークを知り、帰国後に理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師の資格を取得。救急病院勤務を経て、成形外科クリニックもて「特命理学療法士」として数々の難しいケースを解決へと導く。2020年に独立し、リハビリと太極拳を中心としたスタジオを開設。姿勢改善の研究成果を積極的に学会で発表しており、医学だけに頼らない健康とケアのあり方を提案している。
持ち物
■筆記用具
■その場で軽く動ける服装でご参加ください。
着替えは不要です。ビジネスウェア、通勤靴でも可能
■受講票
・ホームページからお手続きの方は申込み完了メールをご提示ください。
・コンビニ郵便振込の方は
「払込み受領証」が受講票の代わりになります。
備考
■【講師著書】『筋緊張が取れ、自律神経が整う イラスト見るだけ整体』（KADOKAWA、1,430円税込）ご希望の方には当日、教室販売いたします。
■講座中の録音・撮影はご遠慮ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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- ほとんどの講座は入会が必要です。
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