【5月体験】バレエエクササイズ
- 講師
- （有）スタジオＫｉｋｉ代表 馬場 久美子
バレリーナの体は細くて綺麗！あんな姿勢になりたい！でもバレエのレッスンはちょっと…と思っている方のためのクラスです。いくつの方でも大丈夫！座って、寝てするエクササイズで、バレリーナの体を手に入れませんか？
★コリオ１・基本の筋肉強化
★コリオ２・ポディションを覚える基本の動き
★コリオ３・ポディションからステップへ
★コリオ４・体の側面
★コリオ５・体をきれいに
★コリオ６・コアのトレーニング
＃体験
馬場久美子講師
講座の詳細
| 教室名 | 神戸教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 5/17 | 曜日・日時 | 第3日曜 14:45〜15:45 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 3,432円 |
日程
| ○ | 2026/05/17(日) |
|---|
持ち物
動きやすい服装・タオル・靴下（あればバレエシューズ）
備考
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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