井澤由美子のくらしの薬膳 風邪をひきにくい体をつくる
〜秋晩から冬の食養生〜
- 講師
- 料理家、調理師、国際中医師、国際中医薬膳師 井澤 由美子
冷えや乾燥が気になる季節、いつものごはんで内側から体を整えませんか？
身近な旬食材で手軽にできる、冬の簡単薬膳レシピをお伝えします。
おいしく食べて、健やかな暮らしをつくる知恵をご一緒に。
ほっと温まる薬膳茶・お菓子とともにお待ちしています。
講座の詳細
| 教室名 | 千葉教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 11/4 | 曜日・日時 | 水曜 14:00〜15:30 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 3,784円 | 1,300円 |
| 一般(入会不要) | 4,356円 | 1,300円 |
日程
| ○ | 2026/11/04(水) |
|---|
持ち物
・筆記用具
・調理はしません
・教材費は試食代、お茶代と資料代です
・10/31（金）午後5時以降は解約できません
備考
【講師紹介】
料理家、国際中医師、国際中医薬膳師。旬の食材を生かしたシンプルなレシピを考案。特に発酵食のレシピ開発はライフワーク、薬膳にも造詣が深い。ＮＨＫ「きょうの料理」「あさイチ」「趣味どきっ！」などの料理番組の多数出演。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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