美容・若返り・健康のための やさしいゆる体操初級
- 講師
- 日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員中級2ndGrade 薮本 誠吾
あなたは、年齢（とし）よりいくつ若くみられたいですか？若くみられるボイントは
①お肌の艶（しっとりね）
②姿勢（スッとしたシルエット)
③健康的（基本です）
④笑顔（明るさ）
⑤服装
の５つ。①～④の解決法は身体をゆるめること。身体をゆるめることによりコリや痛みが取り除かれ、人間がもって生まれた自然の力を取り戻すことができます。方法はいたって簡単。身体を気持ちよくさすってゆするのです。
講座の詳細
| 教室名 | 名古屋教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/1～12/24 | 曜日・日時 | 第1・3・4水曜 17:00～18:00 |
| 回 数 | 9回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 24,750円 |
日程
| × | 2025/10/01(水) | |
|---|---|---|
| × | 2025/10/15(水) | |
| × | 2025/10/22(水) | |
| ○ | 2025/11/05(水) | |
| ○ | 2025/11/19(水) | |
| ○ | 2025/11/26(水) | |
| ○ | 2025/12/03(水) | |
| ○ | 2025/12/17(水) | |
| ○ | 2025/12/24(水) |
持ち物
・動きやすい服装
・室内用のシューズまたは裸足。
備考
【21階211教室】
◆教室内に更衣室（100円コインロッカー付）あり。
・講師の都合により、日程変更する場合がございます。予め、ご了承ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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- ほとんどの講座は入会が必要です。
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