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気持ちよ〜くコリを“ゆる”める ゆる体操

講師
ゆる体操指導員 薮本 誠吾

あなたは、年齢(とし)よりいくつ若くみられたいですか?若くみられるボイントは
@お肌の艶(しっとりね)
A姿勢(スッとしたシルエット)
B健康的(基本です)
C笑顔(明るさ)
D服装
の5つ。@〜Cの解決法は身体をゆるめること。身体をゆるめることによりコリや痛みが取り除かれ、人間がもって生まれた自然の力を取り戻すことができます。方法はいたって簡単。身体を気持ちよくさすってゆするのです。

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講座の詳細

教室名名古屋教室残 席
開催期間7/6〜9/28曜日・日時第1・3・4水曜 17:00〜18:00
回 数9回途中受講できます
受講形態教室
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 19,602円

日程

×2022/07/06(水)
×2022/07/20(水)
×2022/07/27(水)
×2022/08/03(水)
2022/08/17(水)
2022/08/24(水)
2022/09/07(水)
2022/09/21(水)
2022/09/28(水)

持ち物

・動きやすい服装
・室内用のシューズまたは裸足。

備考

【21階21@教室】※8/31(第5週)は休講です。
・講師の都合により、日程変更する場合がございます。予め、ご了承ください。

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    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
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