腰掛タップダンス（R） Bクラス
- 講師
- 腰掛タップダンス公式インストラクター 朝宮 真由
三洋電機（株）井植敏元会長が考案！つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に！新聞各紙、ＴＶメディアでも話題の腰掛けた状態でタップを踏むニュースタイルの健康法。リズミカルな曲に合わせた振付でレッスン。足首が柔らかくなり、足腰の筋力アップに効果的！振付を覚えることで脳トレにもなります。座ってのレッスンで、転倒の心配がなくシニア世代に最適、タップ未経験でも無理なくご参加いただけます。
講師：朝宮 真由
講座の詳細
| 教室名 | 京都教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/10〜6/26 | 曜日・日時 | 第2・4木曜 14:00〜15:00 |
| 回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 19,272円 |
日程
| × | 2025/04/10(木) | |
|---|---|---|
| × | 2025/04/24(木) | |
| ○ | 2025/05/08(木) | |
| ○ | 2025/05/22(木) | |
| ○ | 2025/06/12(木) | |
| ○ | 2025/06/26(木) |
持ち物
【教室】3階308教室
●動きやすい服装
●汚れても良い靴下
※お持ちであればタップシューズ（購入ご希望の方は教室で随時講師にご相談いただけます）
●水分（ペットボトル等、ふたが閉まるもの）※同じフロアに自動販売機があります。
備考
※タップシューズとタップボードをご購入希望の場合は教室で講師にご相談下さい（タップシューズ：ソフトタイプ税込13,750円、タップボードは1,500円程度＋送料）
※NHK文化センター会員はチャコットで購入する際は1割引になります。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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