１週目はモノ編、２週目は空間編、３週目は意識編でお話しを進めていきます。その間、各自で自分のお家の断捨離の実践（行動）をしていきます。講座を聞き、実践を繰り返すうちに家の中も自分にも変化が起こります。モノを捨てるというただ単純な行動で自分の想いに気づいたりもします。モノを捨てるとはモノに貼りつけた自分の想いも捨てていきます。その結果、日常の生活が変わっていきます。日常が変われば人生も変わっていくんです。一緒に学び、気づき、行動を起こしていきましょう。