夏の疲れリセット セルフケア 昼
〜反射区ツボ押しストレッチ〜
- 講師
- リラクゼーションTUKANOMA 山口美保子
セルフケアで夏疲れ解消！ 反射区とツボの違い、ケアすることでもたらされる効果を知って夏疲れを解消してみませんか？自宅でできるストレッチ、リラックス、睡眠改善のための呼吸法も。
講座の詳細
| 教室名 | 松本iCITY21教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/13 | 曜日・日時 | 第2月曜 13:10〜15:10 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 3,432円 | |
| 一般(入会不要) | 3,894円 |
日程
| ○ | 2025/10/13(月) |
|---|
持ち物
実技もありますので、動きやすい服装でお越しください。
備考
10/13【夜】と講座内容は同じです
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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電話か窓口にてお問い合わせください。
