【体験】リフレッシュピラティス
- 講師
- ネバダ州立大学ピラティス指導者 栗栖 美帆
日常生活からスポーツまで幅広く生かせる体幹を鍛えながら、心身共にリフレッシュします。姿勢改善やシェイプアップにも繋がります。運動不足の方からスポーツをされている方まで、体を動かしたい方、大歓迎です。
講座の詳細
| 教室名 | 守口教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 1/17 | 曜日・日時 | 1/17（土） 15:30〜16:30 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 2,860円 |
日程
| ○ | 2026/01/17(土) |
|---|
持ち物
お水、スポーツタオル、動きやすい服装※靴は必要ございません
備考
※動き等に規制がある方は、ご自身の判断で、無理のない範囲でお動きください。
※文化センターからの連絡事項は携帯のＳＭＳ（ショートメール）へご連絡します。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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