くらしに活かす薬膳教室
〜夏の不調に効く薬膳編〜
- 講師
- 和漢薬膳食医上級、薬剤師、食育インストラクター 吉川 美和
「なんとなく体がだるい」「食欲が無い」「冷房で体が冷える」そんな夏の「なんとなく不調」、そのままにしていませんか？日本の夏は、高温多湿による「湿気」と強烈な「暑さ」が体にダメージを与えます。本講座では、身近な食材を使って家庭で簡単に実践できる「夏の薬膳」の知恵を学びます。特別な食材は使いません。スーパーで買える食材の組み合わせで、夏を元気に乗り切る体をつくりましょう！
講座の詳細
| 教室名 | 水戸教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 7/24〜9/25 | 曜日・日時 | 第4金曜 13:30〜15:00 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 10,989円 | 4,950円 |
日程
| ○ | 2026/07/24(金) | 薬膳ってなに？ |
|---|---|---|
| ○ | 2026/08/28(金) | 季節の薬膳と陰陽五行 |
| ○ | 2026/09/25(金) | 自分の体質を知って食薬習慣 |
持ち物
筆記用具
備考
デモンストレーション型講座です。調理実習はございません。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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