メディカルハーブと聞くと専門知識が必要なものと思われるかもしれません。でも実は、パクチーやルッコラ、ミント、バジルなど、身近に手に入る植物ばかり。
この講座では、毎回2種類のハーブを取り上げ、合計12種類のハーブをご紹介。フレッシュハーブを中心に、香りをかぎ、味わい、触れながら、それぞれの魅力や活用法を学びます。
さらに毎回、 ハーブティー、ハーブごはん、ハーブコスメなどの実習付き！学んで終わりではなく、「今日から試してみたい」と思える内容です。
6ヶ月後には、12種類のハーブが暮らしの中の選択肢になっていることを目指します。毎日の暮らしを心地よくするハーブとの付き合い方を一緒に見つけてみませんか。