【１か月トライアル・10月】シニア・朝イチバレエ
- 講師
- 日本バレエ協会正会員 豊田 瑞穂
身体にやさしい大人バレエ、心にやさしい朝時間
55歳位から上の方が対象です。はじめに体幹をみなおすストレッチから。次に音楽にのせてバーレッスンを。そして簡単なステップで体をほぐします。明るい雰囲気のクラスで、楽しく朝の時間を過ごしましょう。初心者の方でも少しずつ体をつくり上げてかるい体をめざせます。レッスン終了後美しい姿勢でお帰りいただけます。
★本講座は１か月トライアルコースです。
トライアル終了後は定時講座にお申込いただけます。
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_909101.html
#Nカル体験
#1か月トライアル
講座の詳細
| 教室名 | 水戸教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/7〜10/21 | 曜日・日時 | 第2・3・4水曜 09:50〜11:10 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 8,250円 |
日程
| ○ | 2026/10/07(水) | 第１週 |
|---|---|---|
| ○ | 2026/10/14(水) | |
| ○ | 2026/10/21(水) |
持ち物
バレエシューズ（初回はソックスでも可）・Tシャツとスパッツなどの動きやすい服装
※バレエシューズはスプリットソールのタイプをおすすめしています
※Tシャツは、体のラインが出る、ぴったりしたものを着用ください
備考
女性限定の講座です
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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