ゆるっと！1年をジャーナリングで振り返ろう！
- 講師
- ジャーナリング解説者 / YouTuber / 音楽家 杉山修
Youtubeでジャーナリング解説動画が大人気の杉山さん再び登場！
忙しい毎日の中で、立ち止まって自分の1年を振り返る時間は、意外と少ないものです。
この講座では、ノートとペンを使って2026年の出来事や気持ちを振り返り、自分だけの「1年のグラフ」を描きます。参加者同士で気づきを共有しながら、これまで見えていなかった自分の変化や、大切にしてきたことを発見していきましょう。
最後は、その気づきを2027年の小さなアクションへ。ジャーナリングが初めての方も、お気軽にご参加ください。
☆教室受講はこちら⇒https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1345429.html
講座の詳細
| 教室名 | 青山教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 12/20（日）10:00～12:30 | 曜日・日時 | 12/20（日）10:00～12:30 |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | オンライン | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 5,280円 |
日程
| ○ | 2026/12/20(日) |
|---|
【プロフィール】
聴き手の心理体験まで設計した電子音楽を軸に活動。その思考プロセスとして行っていた独自のジャーナリングをYouTubeで紹介したところ、シンプルで論理的な構造が注目され、幅広い層から支持を集める。
2026年４月に著書『クリエイティブジャーナリング ノートではじめる自己理解とアイデア創出』をKADOKAWAより出版。
「創造性は偶然ではなく、誰もが再現できる」ことを信念に、ジャーナリングを人生や思考を観測するための“創造のインフラ”と定義。誰もが自分の人生を美しくデザインできることを提唱している。
〈https://www.youtube.com/c/osamusugiyama1〉
聴き手の心理体験まで設計した電子音楽を軸に活動。その思考プロセスとして行っていた独自のジャーナリングをYouTubeで紹介したところ、シンプルで論理的な構造が注目され、幅広い層から支持を集める。
2026年４月に著書『クリエイティブジャーナリング ノートではじめる自己理解とアイデア創出』をKADOKAWAより出版。
「創造性は偶然ではなく、誰もが再現できる」ことを信念に、ジャーナリングを人生や思考を観測するための“創造のインフラ”と定義。誰もが自分の人生を美しくデザインできることを提唱している。
〈https://www.youtube.com/c/osamusugiyama1〉
持ち物
・お好きなノートとペン（4色ボールペンを推奨）
・定規（グラフ作成用）
・ジャーナリングをされている方は、今年のジャーナリングノートすべて（スマホなどのデジタルデータでも可）
●ＰＣ、タブレット、スマートフォン
●ビデオ会議ツールZoomアプリ
（インストール方法は「オンライン講座受講前の準備」ページをご覧ください。）
https://www.nhk-cul.co.jp/misc/onlinecourse_guide/
備考
①事前にZoomをインストールしてください。
②講座前日までにご登録メールアドレスへ「招待メール」をお送りします。
③講座時間の10分前よりZoomにご入室下さい。
■講座日3日後より2週間の見逃し配信予定。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
電話か窓口にてお問い合わせください。
