自彊術
- 講師
- （公社）自彊術普及会指導員 佐藤 泰子
いつまでも元気で若々しくありたいあなたに！
◆自分を強くする体操「自彊術」◆
「彊」は「強い」という言葉です。
「自」分でじぶんを
「強」くする
「術（すべ）」
それが日本で１００年以上つづく健康体操「自彊術」です。
どなたでも・いつでも・無理なく行える体操、はじめてみませんか？
自彊術普及協会は、1987年に文部省体育局より社団法人設立が許可され、2011年には内閣府より公益社団法人として認定されました。
★見学：できます（20分ほど・無料・お電話でお申し込みください）
★体験受講：できます（1回分受講料必要・お電話でお申し込みください）
講座の詳細
| 教室名 | 浜松教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/7〜6/30 | 曜日・日時 | 毎週月曜 10:00〜11:30 |
| 回 数 | 12回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 30,228円 |
日程
| × | 2025/04/07(月) | |
|---|---|---|
| × | 2025/04/14(月) | |
| × | 2025/04/21(月) | |
| × | 2025/04/28(月) | |
| ○ | 2025/05/12(月) | |
| ○ | 2025/05/19(月) | |
| ○ | 2025/05/26(月) | |
| ○ | 2025/06/02(月) | |
| ○ | 2025/06/09(月) | |
| ○ | 2025/06/16(月) | |
| ○ | 2025/06/23(月) | |
| ○ | 2025/06/30(月) | 第5週 5/5休みの振替 |
持ち物
運動しやすい服装、タオル
備考
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
電話か窓口にてお問い合わせください。
