日常を楽にするヨーガ 木曜19時クラス
- 講師
- 日本ヨーガ光麗会 武井 恵子
ヨーガはインドで生まれ、数千年の歴史のなかで実践され、研鑽されて発展してきた科学性と合理性を備えた健康法であり、自己開発のための行法です。
またその本来の目的は、調身・調息・調心という身心を調和される三身一体の行法によって真の健康を獲得することです。
この講座では初心者を対象にヨーガの効果を体感していただきます。
講座の詳細
| 教室名 | 青山教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/3〜9/18 | 曜日・日時 | 第1・3・5木曜 19:00〜20:30 |
| 回 数 | 12回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 45,408円 |
日程
| × | 2025/04/03(木) | |
|---|---|---|
| × | 2025/04/17(木) | |
| ○ | 2025/05/15(木) | |
| ○ | 2025/05/29(木) | 5週目 |
| ○ | 2025/06/05(木) | |
| ○ | 2025/06/19(木) | |
| ○ | 2025/07/03(木) | |
| ○ | 2025/07/17(木) | |
| ○ | 2025/08/07(木) | |
| ○ | 2025/08/21(木) | |
| ○ | 2025/09/04(木) | |
| ○ | 2025/09/18(木) |
持ち物
●動きやすい服装
●汗拭きタオルなど
※更衣室はございません。ご了承ください。
備考
2025年4月より401A教室
※この講座は原則4階401A教室にて行いますが、教室変更になる場合もございます。ご了承ください。
※第５週に振替えての開催の場合もございます。
【レベル】入門〜初級
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
電話か窓口にてお問い合わせください。
