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痛み解消!エゴスキュー体操

講師
エゴスキュージャパン認定トレーナー 田村 摩由里

腰痛、肩こりや体のゆがみを、簡単に自分で解消!

ひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで、痛みやゆがみの解消に効果ある運動療法。自分で簡単にできる!今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法です。アメリカ40年の実績。日本初上陸の奇跡のエクササイズ。
この方法は、現代人の日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること(筋肉の再教育)により、骨格を正しい位置に導き、体のゆがみを解消。その結果、“痛みからの解放”へとつながります。

■随時体験できます。詳しくはお電話 078-360-6198 でお問い合わせください。

  • 田村摩由里先生

  • 無理のない範囲で

  • 目標の回数までもう少し!

  • 足がマットにどんな風についてますか?

  • 背中と手の角度に気をつけて

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講座の詳細

教室名神戸教室残 席
開催期間4/1〜9/16曜日・日時第1・3水曜 12:50〜14:05
回 数12回途中受講できます
コース受講料(税込み)教材費(税込み)
会員 34,320円

日程

×2020/04/01(水)
×2020/04/15(水) 休講
×2020/05/20(水) 休講
×2020/06/03(水) 休講
×2020/06/17(水) 休講
×2020/07/01(水) ◆7/1より講座再開
×2020/07/15(水)
×2020/07/29(水) 5/1分5週目
×2020/08/05(水)
2020/08/19(水)
2020/09/02(水)
2020/09/16(水)

持ち物

飲料水、動きやすい服装、シューズは必要ございません。

■テキスト2冊(教室販売)。

@「痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー」(出版社:ロングセラーズ)を使用します(1700円税込)。

Aグループワークテキスト(1000円+消費税)

※お持ちの方はご持参ください。

備考

●10月期優先継続のご案内【7/28(火)〜8/18(火)予定】

  • ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
    ※オンライン講座の見学、体験はできません。
  • [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
  • 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
  • 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
  • この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。

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