ゴルフ上達のための体幹トレーニング
- 講師
- ストレングス&コンディショニングトレーナー 後藤 康典
「飛ばない」「曲がる」「プレッシャーに弱い」「怪我が多い」
ゴルファーに共通の悩みを克服するプログラムです。
最近では多くのプロゴルファーが体幹トレーニングを取り入れていますが、
実はアマチュアゴルファーも簡単な方法でインナーマッスル(深層筋)を刺激することを続ければ、年齢や性別に関わらず、今よりも力強くて正確なショットを実現することが可能なのです。
講座では、女子プロのトレーナーとして活躍中の講師が誰でも無理なくできる方法でお教えします。
※初めて受講される方は、必ず体験(有料)してからお入りいただきます。
講座の詳細
教室名 | さいたまアリーナ教室 | 残 席 | |
---|---|---|---|
開催期間 | 1/10〜3/21 | 曜日・日時 | 毎週金曜 12:30〜13:45 |
回 数 | 11回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
---|---|---|
会員 | 37,752円 |
日程
× | 2025/01/10(金) | |
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× | 2025/01/17(金) | |
○ | 2025/01/24(金) | |
○ | 2025/01/31(金) | |
○ | 2025/02/07(金) | |
○ | 2025/02/14(金) | |
○ | 2025/02/21(金) | |
○ | 2025/02/28(金) | |
○ | 2025/03/07(金) | |
○ | 2025/03/14(金) | |
○ | 2025/03/21(金) |
持ち物
動きやすい服装、上履きシューズ、タオル、飲料水
備考
※着替えをされる方は、5階503教室隣の更衣室をご利用ください。
※この講座は、原則5階503号室にて行います。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
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- ほとんどの講座は入会が必要です。
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- 18時以降に始まる講座
- 電話か窓口にてお問い合わせください。