自然を楽しむウォーキング
～身近な自然と歴史を楽しむ～
- 講師
- 登山家、自然と旅の supporter／interpreter 相澤 篤
多摩地域や東京近郊には自然がいっぱいです。歩くことは健康を保つための大切な要素！ 往時をしのぶ歴史の香りや季節の移り変わりの中で、可憐な花々や珍しい野鳥との出会いも楽しみましょう。
昼食後に『安全なウォーキングのための10分間レクチャー』も行います。
講師は長く骨粗鬆症等の医薬品開発に携わりながら健康の大切さを伝え、海外でのマウンテンバイクでの旅と高所登山を実践している登山家です。
●歩行時間：3～3.5時間程度、歩行距離：最大８㎞程度
相澤 篤…様々な方のサポートで国内外でのアウトドア活動を行っている登山家、自然と旅の supporter／interpreter
講座の詳細
| 教室名 | 町田教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/22～9/30 | 曜日・日時 | 第4火曜 10:00～15:00 |
| 回 数 | 5回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 22,000円 | 1,265円 |
日程
| × | 2025/04/22(火) | 谷中界隈（武蔵野台地東端の緑と文化遺産） |
|---|---|---|
| × | 2025/05/13(火) | 鎌倉広町緑地（動植物あふれる都市林） |
| ○ | 2025/06/24(火) | 石神井公園と牧野記念庭園（植物学者の足跡） |
| ○ | 2025/07/22(火) | 座学講座（ウォーキング効果 と旅のすすめ） |
| ○ | 2025/09/30(火) | 来宮神社（日本屈指のパワースポットの噂） |
持ち物
・雨具
・お弁当
・飲料水
・保険証
【あると安心できる物(可能な方のみ)】
・経口補水液「OS-1」（過度の発汗による脱水状態対策のため）
・「お薬手帳」
★歩きやすい靴、動きやすい服装、帽子
備考
●歩行時間：3～3.5時間程度、歩行距離：最大８㎞程度 ●詳細資料は都度送付します。 ＊現地集合・現地解散です。＊交通費・入園料・拝観料等は各自負担となります。＊カリキュラムは変更になる場合があります。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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