日本における曹洞宗の祖とされる道元禅師。
　ただ、道元禅師自身は、禅宗と呼ばれることも曹洞宗と呼ばれることもお認めになっておりません。あくまでも、ご自身が南宋から持ち帰ったものは釈尊から脈々と流れついた「正伝の仏法」であって、一宗派として捉えるべきものではないのです。
　では、この「正しく伝わった仏法」とはどんなものでしょうか。これこそまさに、道元禅の本質とも言うべき「坐禅」であり、釈尊成道の瞬間の行を正しく受け継いだ「只管打坐（しかんたざ）」の在りようなのです。そして、その坐禅をベースとした禅の修行とはどういったものなのか、道元禅師の幼少期からの人生を辿りつつ、解き明かしていきます。