その手元、思っている以上に見られています。
夏は冷房や手洗い、紫外線の影響で、手元は知らず知らずのうちにダメージを受けがち。気づいたときには乾燥や疲れが進んでいることも少なくありません。
本講座では、香りやハーブに癒されながら、毎日の暮らしに無理なく取り入れられるセルフハンドケアを習得します。手をやさしくほぐし、指先を動かすことで巡りを整え、リラックスや脳活にもつながるケアをご紹介します。
今から始めることで、冬の乾燥にも負けない美しい手元へ。全3回で、続けられる習慣として身につけます。
ふとした仕草に、自信が持てる手元を育てませんか。