姿勢の崩れや体の使いにくさが気になる方へ。バレエの動きを床に寝て行うことで、無理なくバレリーナのようなしなやかな身体を目指します。世界のバレエ学校でも採用されているメソッドで、運動が苦手な方でも安心。床と自分の体を基準に歪みや癖を確認し、その原因に気づきながら整えていきます。続けることで、動きやすく整った姿勢と、軽やかな体の変化を実感していただけます。

【講師プロフィール】　
バレエを西川京子、フロアバレエを佐々木達也に学ぶ。ボリショイ・バレエ学校に留学。フランスに渡り、スタンローヴァ・バレエ学校でB.バレーナ（オペラ座バレエ学校教師）らにオペラ座式のフロアバレエを学ぶ。