楊名時太極拳は、中国古来の武術を源とする調身、調息、調心を意識して行う気功健康法です。深い呼吸に合わせてゆっくり動く太極拳を行うことにより心身がリラックスします。年齢、性別を問わず、どなたにでもできる健康法です。各自の体調に合わせて無理のない動きを楽しみましょう。日曜の朝、ご一緒に気分をリフレッシュしましょう。

※ご希望の方はお免状申請ができます。詳しくは講師へお訊ねください。

【見学・体験大歓迎！】
先生や受講生、教室の雰囲気など、是非一度ご覧になってください。体験の場合はタオル、Ｔシャツとジャージなど汗を吸う動きやすい服をお持ちください。