7/2 ミドルからのボイトレ＆健康体操！
〜転ばぬ先の杖〜
- 講師
- エスティル ボイストレーニング公式マスタートレーナー 大島 明子
骨盤や太もも、腹筋や体幹を椅子に座ったまま鍛え、誤嚥防止のための声帯筋エクササイズをまとめて行う一石二鳥！の講座です。
声にお悩みの方、体力や体幹が不安な方など
個人のペースで進められるので、ゆっくり鍛えたい方におすすめです。
歌やダンスを解剖学的に学んだ講師から学びます。
【講師紹介】
元東京ディズニーランドシンガー＆ダンサー、 エスティル ボイス トレーニング公式マスタートレーナー。（東海3県で唯一）
・Estill Voice Trainingとは
声の健康を第一に考え、誰もが美しい声を持っているというコンセプトのもとに世界中で学ばれている科学的に証明されたボイスメソッド。
大島 明子先生
講座の詳細
| 教室名 | 岐阜教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 曜日・日時 | 7/2(水) 13：00〜14：10 | |
| 回 数 | 1回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 4,004円 |
日程
| ○ | 2025/07/02(水) |
|---|
持ち物
◇上履き・シューズなど（お持ちの方）
◇動きやすい服装
◇お飲み物
備考
■フローリングの教室で行います。
■更衣室はございませんので、動きやすい服装でご参加ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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