紫峰七海のおしゃべりストレッチ
- 講師
- 元宝塚歌劇団花組副組長 紫峰 七海
『ストレッチ』と聞くと「私は身体が硬いから無理」や「どこに効いているか分からないから、続かない」「運動するわけじゃないのにやる意味あるの？」というイメージを持たれる方が多いのでは…。
このクラスでは、楽しくお喋りをしながら、ゆる〜く身体をのばしたり、少し筋肉にアプローチしたり等、どなた様も気楽にご受講頂ける内容となっております。
ご自身の身体の「気持ちいい〜」という声を聞く時間に、チャレンジしてみませんか。
講座の詳細
| 教室名 | 京都教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 10/8〜3/11 | 曜日・日時 | 第2水曜 18:00〜18:40 |
| 回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 20,592円 |
日程
| ○ | 2025/10/08(水) | |
|---|---|---|
| ○ | 2025/11/12(水) | |
| ○ | 2025/12/10(水) | |
| ○ | 2026/01/14(水) | |
| ○ | 2026/02/11(水) | |
| ○ | 2026/03/11(水) |
持ち物
・運動しやすい服装（スカート不可）
・タオル
・水分（ペットボトル等、蓋の閉まるもの）
※更衣室があります。ご利用ください。
備考
＜講師紹介＞
しほう・ななみ 宝塚歌劇団に86期生として入団、花組に配属。「ベルサイユのばら」「風と共に去りぬ」「ファントム」「麗しのサブリナ」「虞美人」「オーシャンズ11」「BUND/NEON上海」「エリザベート」など様々な舞台に出演。花組副組長に就任、2015年12月宝塚歌劇団退団。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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