【講師紹介】
ノンフィクション作家。自称、元気の配達人。
39歳のときに「女が家を買うとき」（現在・文春文庫）で作家デビュー
3作目の「クロワッサン症候群」はベストセラーになる。
一貫して「ひとりの生き方」をテーマに、執筆活動、講演活動を行っている。
1998年に、おひとりさまの「終活」を応援する団体、NPO法人SSS（スリーエス）ネットワークを立ち上げる。
2005年には、自らの父親の葬儀を通して投げかけるドキュメンタリー映画「わたしの葬送日記」制作。
著書に「ひとりの老後はこわくない」（海竜社刊）「60歳からの上手な生き方」（海竜社刊）　
「30代にしたいこと　30代だからできること」（PHP文庫）ほか多数。