健康ストレッチヨーガ
- 講師
- 監修：日本健康ヨーガ協会理事長 永沼 秀章
講師： 広田 直子、大泉 典子
誰もが無理なく参加できるようなプログラムです。肩こり、腰痛を防ぐほか、ウエストを細くし、内面から美しいプロポーションを作ります。
講座の詳細
| 教室名 | 町田教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 1/9〜3/27 | 曜日・日時 | 毎週木曜 13:00〜14:30 |
| 回 数 | 11回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 32,791円 |
日程
| ○ | 2025/01/09(木) | |
|---|---|---|
| ○ | 2025/01/16(木) | |
| ○ | 2025/01/23(木) | |
| ○ | 2025/01/30(木) | |
| ○ | 2025/02/06(木) | |
| ○ | 2025/02/13(木) | |
| ○ | 2025/02/20(木) | |
| ○ | 2025/02/27(木) | |
| ○ | 2025/03/06(木) | |
| ○ | 2025/03/13(木) | ※3/20はお休み |
| ○ | 2025/03/27(木) |
持ち物
・運動しやすい服装
・マットもしくはバスタオルなどの代替品（バスタオルなど代替品をご用意いただく際は、痛くないよう厚手のものをご利用いただくなど、各自ご確認の上お持ちください。）
※マットをご持参いただけない方には、指定のマットを貸し出します
備考
※更衣室をご利用いただけます。スリッパをご利用になる場合はお持ちください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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電話か窓口にてお問い合わせください。
