腰掛タップダンスA
AC木曜11:30〜
- 講師
- 腰掛タップダンス公式インストラクター 鷹 悠貴
リズムにのって楽しみながら足腰を鍛えられる♪
三洋電機(株)井植敏元会長(80)が考案!
つまづき、転倒防止にぴったりの健康維持法を元タカラジェンヌとご一緒に!!
新聞各紙・テレビで紹介され、大阪・東京で大好評の腰掛タップダンス®です!
椅子に腰掛けた状態でタップを踏むタップダンスのニュースタイル、「腰掛タップダンス®」。
リズミカルな音を鳴らし、曲に合わせた振付をレッスン。足首が柔らかくなり、足腰の筋力アップに効果的!振付を覚えることで脳トレにもなります。座ってするので、転倒の心配がなくシニア世代にもOK。タップ未経験の方でも、無理なくご参加いただけます。
元タカラジェンヌの鷹 悠貴先生
講座の詳細
教室名 | 梅田教室 | 残 席 | |
---|---|---|---|
開催期間 | 4/10〜9/25 | 曜日・日時 | 第2・4・5木曜 11:30〜12:30 |
回 数 | 12回 | 途中受講 | できます |
受講形態 | 対面型 |
コース | 受講料(税込み) | 教材費(税込み) |
---|---|---|
会員 | 38,544円 |
日程
× | 2025/04/10(木) | |
---|---|---|
× | 2025/04/24(木) | |
○ | 2025/05/08(木) | |
○ | 2025/05/22(木) | |
○ | 2025/06/12(木) | |
○ | 2025/06/26(木) | |
○ | 2025/07/10(木) | |
○ | 2025/07/24(木) | |
○ | 2025/07/31(木) | |
○ | 2025/08/28(木) | |
○ | 2025/09/11(木) | |
○ | 2025/09/25(木) |
持ち物
●動きやすい服装
●靴下
※お持ちであればタップシューズ(購入ご希望の方は教室で随時講師にご相談いただけます)
●水分(ペットボトル等、ふたが閉まるもの)
備考
■10月期優先継続期間:8/1(金)〜8/22(金)予定
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
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