ゆる体操 初級
- 講師
- ゆる体操正指導員 初級4ｔｈＧｒａｄｅ 岡田 良平
ゆる体操で心もほぐす！
「プラプラ」「フワーッ」と自然な声を出す呼吸法と無理のない動きは、体をほぐすやさしいストレッチ。健康回復・ダイエットに高い効果があります。体をゆるめると心もゆるむ。笑いが広がる楽しい体操で運動不足を解消。覚えたらきっとついつい自宅でも続けてしまいますよ。
講座の詳細
| 教室名 | 柏教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 4/27〜9/28 | 曜日・日時 | 第4日曜 10:30〜12:00 |
| 回 数 | 6回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員 | 20,592円 |
日程
| × | 2025/04/27(日) | |
|---|---|---|
| ○ | 2025/05/25(日) | |
| ○ | 2025/06/22(日) | |
| ○ | 2025/07/27(日) | |
| ○ | 2025/08/24(日) | |
| ○ | 2025/09/28(日) |
持ち物
●動きやすい服装
●お水（各階に自動販売機があります）
備考
■講座は祝日や第5週目も開催する場合がございます。ご了承ください。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
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電話か窓口にてお問い合わせください。
