はじめてのクライミング
〜ロープの結び方から実習まで〜
- 講師
- 山岳ガイド（JMGA山岳ガイドステージ１） 新名 健太郎
クライミングをはじめてみたい方におすすめ！
クライミング初心者の方に向けて、基本的な身体の使い方、ロープの結び方と操作、カラビナの使い方などを、ガイド歴20年以上のベテラン講師が丁寧にレクチャーします。
安全にクライミングを楽しむ方法を身に付け、全身運動で体幹を鍛えたり、壁を自力で登りきる達成感を味わいましょう。
★70歳以下の方が対象です。
★万が一の事故に備え、ガイドは賠償責任保険に加入しています。
＜予定＞
■1回目 座学（場所：NHK文化センター梅田教室）3時間
■2回目 実習（場所：六甲ロックガーデン）8時に芦屋川駅集合、5時間程度の実習
■3回目 実習（場所：蓬莱峡）8時に宝塚駅集合、5時間程度の実習
講座の詳細
| 教室名 | 梅田教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 3/31〜5/26 | 曜日・日時 | 火曜 |
| 回 数 | 3回 | 途中受講 | できません |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 33,000円 |
日程
| ○ | 2026/03/31(火) | NHK文化センター梅田教室15教室 |
|---|---|---|
| ○ | 2026/04/28(火) | 六甲ロックガーデン 8時芦屋川駅集合→岩場まで移動し実習、15時解散予定 |
| ○ | 2026/05/26(火) | 蓬莱峡 8時宝塚駅集合→岩場まで移動し実習、15時解散予定 |
持ち物
＜座学＞
■ノート、筆記用具
■動きやすい服装
＜実習＞
■山歩きに適した服装
■防寒着、雨具、帽子等
■ザック
■行動食、飲み物
■ヘルメット（自転車用などどんな形のものでも可）
■ハーネス
※ヘルメットとハーネスは各1,100円（税込）でレンタルできます。1回目の座学ではレンタル料不要で貸出します。
■登山靴（お持ちの方はクライミングシューズ）
備考
・実習の持ち物は座学の際に詳しくお伝えします。
・体調不良や万が一の事故に備え、医療機関の適切な対応ができるよう当日マイナ保険証(または資格証明書)を携帯してください。
・交通費は各自負担です。
・雨天の場合、室内施設でのクライミング講習になります。その際は施設利用料（4,000円程度）が別途かかります。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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