礼法は、基本の稽古が大切です。
立つ・座る・歩くと云った基本の動作を修練することによって、正しい姿勢の習得と体の歪みが矯正されます。
自分の呼吸にあわせた所作と無駄を省き実用的で、しかも第三者から見ても美しい動きが出来るよう練習し、日本の素晴らしい伝統文化である礼法を、暮らしの中に生かしながら伝えていきたいと願うものです。

≪カリキュラム例≫
起居・進退、廻る、座布団・お茶・お菓子の進撤、障子、襖の開閉、戸の開閉、扇子、団扇、鋏、本等の進撤、金包み、木花・草花の包み、箱の結び・紐の結び、料紙・硯箱の扱い
着物の畳み方、着物の着せ掛け方、掛け軸の扱い、送迎の礼、折紙（折り雛、折裾）、食事作法