NHK他テレビ番組でも紹介された「嚥下トレーニング」の短期集中講座です。
日本人の死亡原因の上位を占めている肺炎、高齢者の肺炎の7割以上が誤嚥性によるものです。
うまく飲み込めず異物が肺に入ることでおこります。
　食事の際せき込むことが多くなった、声が出しづらい、気づくと口呼吸をしているなど、喉の機能の衰えを感じている方の予防として、専門医が考案したトレーニングをお伝えします。喉を鍛えて飲み込む力を高め、食事をおいしく食べるために、嚥下機能を維持・向上していきましょう。