【１か月トライアル】日曜ヨーガ（午前）
- 講師
- 日本ヨーガ禅道友会教師 野﨑 雅代
「からだと息と心」を三位一体に良くする伝統のヨーガを学びます。
2回のトライアルで、「呼吸・意識・静止」を丁寧に学びます。体操から深い行法へ、「からだ・息・心」の調和が芽生え、心身が自然に整う変化を無理なく体験できます。
まずはこのトライアルで、自身が整えられることを実感してみませんか？
さらに継続することで、健康増進に大きな力を発揮します。
★本講座は「日曜ヨーガ（午前）」の1か月トライアルコースです。
★トライアル終了後の継続は「本コース（3カ月～6カ月※受講期間が異なります）」に入会が可能です。
講座の詳細
| 教室名 | 梅田教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 6/7～6/21 | 曜日・日時 | 第1・3日曜 10:30～12:00 |
| 回 数 | 2回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | 対面型 | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| トライアル(入会不要) | 7,326円 |
日程
| ○ | 2026/06/07(日) | |
|---|---|---|
| ○ | 2026/06/21(日) |
持ち物
・トレーニングウエア、Ｔシャツなど運動しやすい服装
・教室での授業は「はだし」が原則です
・バスタオルまたはヨガマット
備考
■この講座は「日曜ヨーガ午前」の一カ月トライアルコースです。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
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