ラフィーラは若さと健康をつくる体操です。
歯を磨くように体を磨く。生涯自立を適える凄技テクニックをご指導します。

このコースではヒーリングタイムを延長し、今まで以上に深い癒しを感じて頂くレッスンです。手厚いケアで疲労回復を高め身体能力を引き出します。

疲れがなかなかとれないとお感じの方、体力に自信がなくなったと感じる方、体操することに不安がある方にも安心して、甦る体を実感して頂けることでしょう。
心身のリフレッシュに、また体操することで日常の適切な体の使い方を学習する機会として、是非ご活用ください。