食は意識の置きどころ
～感謝とともに～
- 講師
- 元宝塚歌劇団、美的食ライフアドバイザー 友麻 夏希
ＮＰＯ法人日本ホリスティック医学協会専門会員
食は、體(からだ)を活かす力、日々の意識の置きどころを映すものです。
本講座では、食を通して不調を見つめ直し、変化の多いこの時代を軽やかに過ごすための視点と実践をオンラインで共有します。情報に振り回されず、自分の軸を感謝とともに育む学びとして、調和へとつながる食の意識を深めてまいりましょう。
講座の詳細
| 教室名 | 西宮ガーデンズ教室 | 残 席 | |
|---|---|---|---|
| 開催期間 | 5/14～9/10 | 曜日・日時 | 第2木曜 10:30～11:40 |
| 回 数 | 5回 | 途中受講 | できます |
| 受講形態 | オンライン | ||
| コース | 受講料（税込み） | 教材費（税込み） |
|---|---|---|
| 会員・一般(入会不要) | 16,500円 |
日程
| ○ | 2026/05/14(木) | 調えるとは、本来の自分を思い出すこと |
|---|---|---|
| ○ | 2026/06/11(木) | 不調をととのえる鍵には、共通点がある |
| ○ | 2026/07/09(木) | 不調をととのえる鍵には、共通点がある |
| ○ | 2026/07/30(木) | 食・運動・呼吸・睡眠が、日々の調和を支える |
| ○ | 2026/09/10(木) | 生きる力は感謝とともに |
持ち物
●ＰＣ、タブレット（LANケーブルもしくはwi-fiに接続し、通信環境の良いところから参加してください）
●イヤホンもしくはヘッドセット
●ビデオ会議ツールZoomアプリ
（インストール方法は「オンライン講座受講前の準備」ページをご覧ください）
https://www.nhk-cul.co.jp/misc/onlinecourse_guide/
※講座の撮影、録画、録音をすることは禁止です。
備考
①受講前にホームページ記載の【オンライン講座受講前の準備】に沿ってZoomをインストールしてください。②講座前日にご登録のメールアドレスへ「招待メール」をお送りします。届かない場合は0798-69-3450へご連絡ください。③当日は10分前よりZoomに入室いただけます。
- ほとんどの講座は見学でき、講座によっては体験受講ができます。詳細は教室までお問合せください。
※オンライン講座の見学、体験はできません。 - [入会不要]マークがついたコースは、入会しなくても受講できます。
- 入会金については、各教室ホームページの「受講に際して」をご覧ください。
- 残席状況は変動しますので、申込時には異なる場合があります。
- この講座を初めて受講される場合は、終了している回数分の受講料はいただきません。
この講座に関連のあるカテゴリー
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
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電話か窓口にてお問い合わせください。
